دراسة..النوم الجيد قد يكون خط الدفاع الأول ضد الزهايمر لدى النساء

صحافة 24 نت - تفاصيل عن ينسى البعض سبب دخولهم غرفة ما أو يواجهون صعوبة في تذكر مكان وضع المفاتيح. إن بعض النسيان جزء... دراسة..النوم الجيد قد يكون خط الدفاع الأول ضد الزهايمر لدى النساء, والان ننشر لكم التفاصيل كما وردت فتابعونا.

ينسى البعض سبب دخولهم غرفة ما أو يواجهون صعوبة في تذكر مكان وضع المفاتيح. إن بعض النسيان جزء طبيعي من التقدم في السن. لكن إذا كان النسيان سلوكاً يومياً فربما يكون علامة مبكرة على مشكلة أكثر خطورة على الذاكرة وصحة الدماغ. بحسب ما نشره موقع Psychology Today، تشير دراسة بحثية حديثة، أجراها بروفيسور لوي وفريقه البحثي، إلى أن جودة النوم يمكن أن تكون أكثر أهمية مما يُعتقد، خاصة للنساء الأكبر سناً الأكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر. أهمية الدراسة إن النوم مفيد للانتباه والحالة المزاجية. والجديد أنه مرتبط أيضاً بتغيرات الدماغ المصاحبة لمرض الزهايمر. قبل سنوات من ظهور الأعراض الإدراكية لمرض الزهايمر، يمكن لبروتين يُسمى تاو أن يُشكل تشابكات في مناطق الدماغ المهمة للذاكرة والنوم. تُعدّ تشابكات بروتين تاو سمةً مميزةً لمرض الزهايمر، ويمكن أن تؤدي قلة النوم إلى تفاقم انتشارها في الدماغ، مما يُسبب تراجع الذاكرة.   النساء أكثر تأثراً تُعدّ النساء أكثر عرضةً للإبلاغ عن مشاكل النوم والإصابة بمرض الزهايمر مقارنةً بالرجال، مما يُبرز أهمية دراسة هذه العلاقات لدى النساء. كما تميل النساء إلى التفوق في اختبارات الذاكرة اللفظية، مثل تذكّر قصة، مقارنةً بالرجال. ورغم أن تحسّن الذاكرة يُعد مفيداً في الحياة اليومية، إلا أنه ربما يُخفي التغيرات المبكرة في الذاكرة لدى النساء اللواتي يُظهرن أداءً طبيعياً في اختبارات الذاكرة اللفظية الموضوعية في العيادة. ومن الطرق المُثلى لتحقيق تكافؤ الفرص استخدام اختبارات الذاكرة البصرية، مثل تذكّر تفاصيل صورة أو مكان وجود شيء ما. ويبدو أن الفروق بين الجنسين أقل وضوحاً في مهام الذاكرة البصرية مقارنةً بالمهام اللفظية، مما يمكن أن يجعل مهام الذاكرة البصرية مؤشراً أكثر حساسيةً لتراجع الذاكرة. عوامل وراثية كما تلعب الوراثة دوراً هاماً في صحة الدماغ وقدرات الذاكرة. وفي كثير من الأحيان، يُحدد الخطر الوراثي من خلال فحص جين مُحدد يُسمى البروتين الشحمي APOE. تقيس الدراسات الحديثة المخاطر الجينية باستخدام مؤشر المخاطر متعدد الجينات، الذي يأخذ في الحسبان معلومات جينية أكثر من جين APOE وحده. تساعد هذه المقاييس الجينية الباحثين على تحديد الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر، والذين ربما يستفيدون أكثر من الاهتمام بنومهم. التهاب تاو إن دراسة التهاب تاو لدى النساءWITS هي دراسة مستمرة في جامعة كاليفورنيا. تشمل الدراسة نساءً من عمر 65 عاماً فأكثر لديهن تاريخ عائلي للإصابة بالخرف. حتى الآن، شاركت 63 امرأة. تم قياس المخاطر الجينية لمرض الزهايمر باستخدام مؤشر المخاطر متعدد الجينات، وذلك بدمج معلومات من عدة جينات لتصنيف النساء إلى مجموعتين: عالية الخطورة ومنخفضة الخطورة. قامت كل مشاركة بتعبئة استبيان حول صحة نومها، وأكملت اختبارات الذاكرة اللفظية والبصرية. فحص الاختبار اللفظي ذاكرتها لقائمة من الكلمات، بينما فحص الاختبار البصري ذاكرتها للأشياء ومواقعها. تم الكشف عن تشابكات بروتين تاو في الدماغ، والتي تُعتبر مؤشراً لمرض الزهايمر، باستخدام التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني PET لبروتين تاو. المجموعة عالية الخطورة من المثير للاهتمام أن هذه الارتباطات ظهرت فقط لدى النساء ذوات المخاطر الجينية الأعلى للإصابة بمرض الزهايمر. في المجموعة عالية الخطورة، ارتبط سوء جودة النوم، وفقاً لتقارير المشاركا

اقرأ على الموقع الرسمي

إليك ايضا :

1. رسمياً.. الخدمة المدنية بصنعاء تعلن آلية صرف مرتبات شهر أبريل لجميع موظفي الدولة ..
2. صنعاء: اسمـــــــــــــــــــاء أوائل الجمهورية في الثانوي العامة للعام 1447-2026م
3. أول صورة لفدغم بعد طرده من الريان

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على التغيير برس وقد قام فريق التحرير في صحافة 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.